区别 |
普通感冒 |
流感 |
新型冠状病毒感染的肺炎 |
病因 |
多种病原体,如鼻病毒、腺病毒、细菌等,引起急性上呼吸道病毒感染性疾病。 |
由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 |
2019年底发现的新型冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病。 |
传染源 |
患者及隐性感染者 |
流感患者及隐性感染者 |
目前所见传染源主要新型冠状病毒感染的肺炎患者 |
传播途径 |
经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径,亦可通过接触传播。 |
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易感人群 |
人群普遍易感。免疫功能低下者、儿童是主要易感者。 |
人群普遍易感。 |
人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重,儿童及婴幼儿也有发病。 |
症状 |
主要是鼻塞、流涕、打喷嚏,无明显发热,体力、食欲无明显影响,没有明显的头痛、关节痛等症状,主要为上呼吸道症状,全身表现较轻。 |
起病急,高热,一两天内体温可能会上升到39度以上,畏寒、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主,呼吸道症状较轻。 |
以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。部分患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现,多在1周后恢复。 |
治疗 |
一般治疗包括注意休息,多饮水,饮食要容易消化,注意通风等。缓解症状可使用药物治疗。 |
隔离患者,保持房间通风;在医生指导下,早期使用奥司他韦、扎纳米韦等抗流感病毒药物治疗;保证休息时间,多喝水,饮食方面要易于消化。 |
隔离治疗,根据病情进行相应治疗,包括一般治疗,重型、危重型病例的治疗及中医治疗。 |
均衡营养
日常生活中合理搭配膳食,保证饮食多元化,适当补充蛋白质(如鱼、虾、瘦肉、豆类等)、维生素A(如动物肝脏、胡萝卜、南瓜等)、维生素C(如新鲜蔬果)、维生素E(如谷物、豆类、坚果等)营养元素,同时要多喝水,成人每天至少摄入1500ml的水。
规律作息
劳逸结合,成人保证每天7-8小时的充足睡眠。
多做运动
根据自身情况,进行适当的体育锻炼,成人坚持每周3天以上,每次30-60分钟的运动量。
戒烟限酒
吸烟会导致呼吸道粘膜供氧不足,抗病能力会下降,过量饮酒会减弱各种免疫细胞的正常功能。
学会自我减压,让自己有一个平和乐观的心态。