10月23日，钟祥四中举办了以“赋能未来，从心开始”为主题的心理健康教育讲座，七年级550名学生参加。

该校心理辅导室的国家二级心理咨询师邹霞老师首先给学生普及了心理健康知识，为学生总结了心理健康的标准，并教授大家区分不健康的心理种类，帮助他们发现、排解心理困扰，增强心理调控能力。针对七年级学生对新环境还未很好地适应这一情况，邹霞老师还帮助学生分析不适应新生活的原因，提出适应新生活的策略，鼓励他们积极主动融入新集体，乐观开朗应对新挑战。

最后，邹老师还安排了心理小测验的趣味游戏活动，使学生在游戏中获得感悟，在体验中获得快乐，在敞开心扉的交流中获得成长的力量。

活动结束后，七年级学生纷纷表示，通过此次讲座，不仅使自己掌握了心理健康知识，还有助于形成正确的心理健康观，赋予人生正能量，从此更加热爱学习、热爱生活，勇敢坚定地追逐梦想。

 

 

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通讯员：李蓉

编辑：周霵

审核：林雪妤