3月4日，钟祥四中针对新学期开学后，部分学生出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习等情况，从深化“放管服”入手，组织全校各班级开展了主题为“新学期，‘心’开始”的心理健康主题班会活动。

本次主题班会由学校心理辅导室老师与班主任们集体备课，班主任授课的形式进行。班主任通过“焦虑”“烦躁”“没动力”“情绪低落”“注意力不集中”“记忆力减退”等关键词，引出“你有‘开学综合征’吗？”这一核心问题，然后从生活“心”适应、学习“心”适应和人际“心”适应三个方面，详细讲解了如何克服“开学综合征”，让同学们掌握缓解开学不适应心理的方法，开开心心地开启新学期的学习生活。

据悉，每年的新学期开学季，该校都会精心安排“新学期 心成长”心理健康教育系列活动，针对学生心理健康，做到开展一次心理健康讲座、进行一次心理团体辅导、开展一次心理排查和对异常学生进行一次个体辅导的“四个一”活动，该活动已成为该校深化“放管服”改革的重要举措，旨在帮助学生积极调整心态，掌握心理调适技能，以良好的状态顺利开启新学期新征程，让家长放心。

 

 

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通讯员：周芙蓉

编辑：周霵

审核：林雪妤