近期，
新型冠状病毒感染的肺炎疫情
来势汹汹。
很多小伙伴都被“困”在家里
和手机达到了
“形影不离”的程度，
从客厅到厨房，从卧室到阳台，
走到哪带到哪，
打开聊天软件，刷个微博，
发个朋友圈…
甚至上厕所都攥在手里。
但是，
手机，也是一个
“隐形”的卫生死角。
大家出门在外，
在家里做足了
各种防护工作，
但却往往忽视了它。
在国家卫健委与国家中医药管理局公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》中提到，新型冠状病毒传播途径为：“经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径，亦可通过接触传播”。
接触传播，指病原体通过媒介物直接或间接传播。
直接接触传播指病原体从传染源直接传播至易感者合适的侵入门户。
间接接触传播指间接接触了被污染的物品所造成的传播，这些物品主要有门把手、楼梯扶手、桌面、手机、玩具、笔记本电脑、公共空间台面等。
也就是说，日常除了戴口罩、洗脸、洗手外，如果忽视了给手机进行消毒，摸过手机的手接触口鼻、眼睛，也有被感染新型冠状病毒的可能。
除了可能传播新型冠状病毒，手机也一直是病菌的“大本营”。看得见的“脏”是手机屏幕上的指纹和汗液污垢等，看不见的“脏”是手机上隐藏的大量病菌。
BBC报道称，日常使用的手机屏幕细菌，竟比厕所马桶上的细菌还多出10 倍！英国萨里大学曾进行过这样一项实验，他们将日常使用的手机压印在益于细菌生长的培养皿里，想看看手机上到底有哪些细菌，谁知三天后，结果让人目瞪口呆。
事实上，我们在使用它们的时候，手指的汗液、细菌和脸上的皮屑、油脂等，来来回回在手机屏幕、机身等部分“抹来抹去”，形成看不见的一层带有众多细菌的“污垢”，而这些“污垢”又是细菌生长的“温床”，空气中的细菌也趁机附在手机上，导致手机上的细菌越来越多，恶性循环。
手机上的病菌会通过指尖和屏幕传染，如果你用玩过手机的手擦眼睛、吃东西，病菌就会趁机进入人体。
如果用接触过手机的手再去揉眼睛、抠鼻子，或是不洗手直接去拿食物吃，就可能将手机上的病菌带入体内，引起各种疾病，比如腹泻、感冒、眼部感染等。
01.酒精消毒
出门使用手机或有可疑接触后，建议给手机做一次消毒。可以使用专业的手机消毒剂，或者用棉球蘸取酒精进行消毒。
给手机消毒时，应先用洗洁精去除手机表面油脂；
用棉球蘸取医用酒精(浓度为75%)，挤出多余的酒精，使棉球处于刚好湿润但又不会滴下酒精来，以防酒精流入手机内部，造成手机故障；
也可以用酒精消毒棉片，直接擦拭消毒；
轻轻用其擦拭手机表面两遍，除了手机正反两面外，不要忽略了听筒、话筒、耳机孔、充电接线孔以及手机的边缝接合处等。
02.外出少玩手机
疫情当前，尽量避免外出。必须出门时，少拿出手机来玩，因为难免会碰触扶手、电梯按钮、门帘、购物车等公共部位。
如果在外使用了手机，回家除了洗手，记得也要清洁一下手机。
03.用后洗手
手机的清洁消毒要与手一起进行，才能避免病菌交叉传递。
使用手机后一定要洗手，避免一边玩手机一边吃东西，不用刚拿过手机的手触碰脸部皮肤，避免感染病毒。
都说，
不怕一万，
就怕万一，
做好全面的防护工作，
总没有错！
来源：中国医药报、东莞疾控
转自/健康湖北
