2017年的日历已经翻篇

细数你与钟祥之间

还有好多净美风光来不及探寻

不如就将他们留给崭新的2018年

汇聚成一个新的旅程，出发

有人说，大海和温泉是上天赐予旅游人士最好的礼物，这两种旅游去处，一个在夏日消暑降温，一个则在冬日增温加热。一凉一热，成就了对自然环境的完美互补。

伴随着冬季的寒意以及元旦小长假的到来，泡温泉最好的季节到了。讲究养生的人知道，天然温泉有一种难以抵抗的吸引力，人们可以在热气腾腾的露天水池中，忘却工作和生活的烦恼。不管家庭聚会还是商务接待，泡温泉已成为冬季休闲、养生的常见选择。天寒地冻的，约三五好友，或是和家人亲戚一起去泡泡温泉，做做SPA，放松一下身心，没有比这享受的事情。

今天小编为大家带来的是钟祥客店---元佑温泉。

元佑国际温泉养生度假区位于“世界长寿之乡”“中国长寿之乡”钟祥市，“湖北省旅游名镇”客店镇，大洪山国家名胜风景区核心区。周边毗邻国家AAAA级景区-黄仙洞、世外桃源-水没坪娘娘寨、世界文化遗产-明显陵、1800年对节古树群落、猴王古寨、温峡国家水利风景区、大口国家森林公园、万紫千红植物园等旅游景区，是您度假休闲、长寿养生的胜地。 度假区的冷暖双泉，资源独特，热泉常年水温在50℃，冷泉常年水温18℃，两泉带相距不到20米，被专家称为世界罕见的地质现象，经中国地质大学地热研究所测定，两泉水中富含对人体有益的氟、钙、铁、锌、锶、硒、镍、偏硅酸等20多种微量元素，其理化指标达到国家GB8537-87标准，是较好的医疗矿泉，能有效减缓人体内的钙质流失。

景区交通

武汉至元佑国际温泉养生度假区：武汉市区—上机场二通道高速—黄花涝收费站上沪蓉高速—京山南高速出口下—走京山轻机大道过京山县城-往钟祥方向到大洪山名胜风景区牌坊右拐—客店镇元佑国际温泉养生度假区；整个行程207公里，预计2.5-3小时。 宜昌至元佑国际温泉养生度假区：宜昌市区—上三峡高速—转上沪蓉高速—钟祥高速出口下—穿过钟祥市区—往京山方向到大洪山名胜风景区牌坊左拐—客店镇元佑国际温泉养生度假区；整个行程217公里，预计2.5-3小时。

泡温泉注意事项

　 一、泡温泉之前要冲洗干净身体：泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。

　　二、采取冷热交替的方法，也就是所谓的韩式三温暖式的洗浴方法，不仅能有效地促进血液循环，还能增强体力。

　　三、瀑布浴：瀑布浴的水压冲击，不仅可以活络筋骨，还有治疗腰酸背痛的功效。疾病医疗专家提示，选择瀑布浴时，尽量避免水压直接冲击身体，最好采取斜角缓水压的方法，如果在被冲击的部位敷上毛巾效果更好。

　　四、半身浴法：泡温泉时，最好泡脏器以下的身体，这样不仅可以调整体温温度，还能有效的平衡内分泌。

　　五、泡温泉的瘦身方法：当泡温泉15分钟后，走出温泉5分钟，再重新进入温泉中浸泡，反复2－3次，最好泡温泉过后一个小时之内不进食，坚持一段时间后，减肥瘦身的效果非常好。

结语

雪花纷飞中的热流蒸腾，泉外白雪飘飘，水中热气袅袅，最难得的是隆冬时节，一日同此凉热。这个季节，还有什么能比寒冬中邂逅氤氲缭绕的温泉更棒的事啊！一头扎进热泡池才是冬天最幸福的打开方式！

(来源：钟祥市旅游局 编辑：孙中华)