近期，钟祥四中教联体以“拥抱变化，快乐成长”为主题，组织开展心理健康系列教育活动，帮助学生尽快适应校园学习节奏、缓解开学焦虑，营造积极阳光的校园心理氛围。

活动中，该校首先面向全体学生举办心理健康专题讲座。心理老师以《新学期，“心”起点》为题，围绕环境适应、学习压力、人际交往等常见问题，结合真实案例、互动问答，引导学生识别情绪、掌握心理调适技巧，现场学生积极参与，在交流中提升了自我认知与情绪管理能力。随后，各班级结合不同学段学生特点，召开同主题心理健康教育班会，内容形式贴合学生需求：部分班级组织“假期分享会”“新学期心愿树”活动，鼓励学生表达感受、设立新目标；有的通过心理小游戏、观看励志短片等方式，增强团队凝聚力与正向心态；还有班级聚焦“化解学习压力”“处理同伴关系”等议题展开讨论，学生各抒己见、分享妙招，在思维碰撞中寻找解决办法。

“这次班会不仅帮学生掌握了心理调适方法，还增进了同学间的理解与信任。”八年级（3）班班主任表示，温馨的氛围与真诚的交流，既传递了心理健康知识，也为学生构建起互信互助的“心理安全空间”。

该校表示，后续将通过开展学生心理健康测评、心理预警等筛查与辅导，切实缓解学生开学心理压力。同时，将持续推进心理健康教育，定期开展主题活动、完善心育体系，为学生健康成长全面护航。

 

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通讯员：周芙蓉、陈娟娟

编辑：周霵

审核：林雪妤