6月13日，磷矿实验学校团支部召开“轻松备考 12355与你同行”中考减压座谈会。

该校团支部书记刘倩围绕情绪来源、处理方法和操作演练三个方面，通过心理游戏、思维训练等方式，讲解考前考后应当如何减压，舒缓学子焦虑情绪，引导考生正视考试、自我鼓励，保持平稳的情绪。同时，鼓励考生多与家长、老师、同学交流，分享感受和困惑。

同学们纷纷表示，这次活动犹如一场“及时雨”，帮助他们在紧张的学习中调适心情，给自己减压，以一种更加积极健康的心态去迎接中考。

该校团支部将持续关注学生的心理成长，通过讲座、团辅活动等方式，提高学生的心理素质，促进学生身心和谐发展，绽放青春光彩。

 

 

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通讯员：张兴春

编辑：周霵

审核：林雪妤