6月，盛夏已至，雨丰昼长，随着气温逐渐上升，各类细菌、病毒、蚊虫生长繁殖加快，易引发和传播各类传染病；又恰逢“六一儿童节”和“端午节”，假日期间人们国内外旅游、探亲、聚会等活动增多，钟祥市疾控中心提醒大家应注意新型冠状病毒感染、手足口病、登革热、狂犬病及食源性疾病；此外，6月份将迎来一年一度的中、高考，在此提醒考生和考生家长，适当放松心情，保证睡眠充足、营养均衡的同时也要注意食品卫生。
新型冠状病毒感染
当前我市新冠感染处于低水平波动态势，应继续做好个人防护。
1.做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
2.建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。
3.加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，出现发热、干咳、咽痛、嗅（味）觉减退等不适症状时，避免带病上学或上班，建议及时就医。
百日咳
百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，人群对百日咳普遍易感，但婴幼儿更为敏感。
1.日常生活中，大家要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或者打喷嚏时遮掩口鼻，同时注意劳逸结合，合理作息，适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。
2.特别是照顾婴幼儿时，成人出现咳嗽等症状，及时佩戴口罩，加强手卫生，避免传染给孩子。
3.接种疫苗是预防百日咳最经济、最有效的措施。目前钟祥市预防百日咳的疫苗为无细胞百白破疫苗（百日咳、白喉、破伤风联合疫苗）。
手足口病
根据既往手足口病流行规律，我市手足口病疫情已进入春夏季流行季节，易在托幼机构和学校等集体场所暴发。
1.保持良好的个人及环境卫生。不与他人共用毛巾或其他个人物品。注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。
2.经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等。
3.手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。
4.接种EV71疫苗能预防EV71感染所致的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。
水痘
水痘传染性极强，人群普遍易感，容易在幼儿园和学校等集体场所出现暴发疫情。
健康提示
1.增强个人防护意识，勤洗手、勤消毒、勤通风；少去人群密集、空气不流通的公共场所；多参加户外活动，增强身体素质。
2.水痘患者应于发病早期尽快就医，遵医嘱居家或住院治疗，直至全部皮疹结痂干燥不具传染性才可以上学（班）。患者使用过的衣物、毛巾、被褥等物品需进行清洁和消毒。
3.预防水痘最为经济有效的方法是接种水痘疫苗，多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘，建议符合接种条件的儿童积极接种。
登革热
天气渐热，蚊虫容易孳生，登革热主要通过伊蚊叮咬传播，每年的5～11月是登革热的传播流行季。
健康提示
1.消除或破坏蚊虫孳生地。排干房前、屋后、屋顶、地下车库及地下室的沟渠死水及积水，疏通下水道；防止垃圾堆积，将垃圾放入密闭塑料袋后放入密闭容器中。
2.减少与蚊子接触的机会。家庭可安装蚊帐、纱窗等；适时使用蚊香、电子驱蚊器等装备。外出时可穿浅色长袖衣裤，在皮肤裸露部位涂抹驱避剂。
3.外出旅行、工作时应提前了解当地登革热等蚊媒传染病疫情情况，做好防护准备；从登革热等蚊媒传染病流行地区回来后，若出现不适请及时到正规医院就诊，并主动告知近期外出旅行及蚊虫叮咬史。
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发热伴血小板减少综合征
夏季，又到了发热伴血小板减少综合征的高发季节，就是人们通常说的“蜱虫病”的一种，主要表现为发热，通过蜱虫叮咬传播。
健康提示
1.避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境长时间坐卧，如需前往，注意做好个人防护，穿长袖衣服，扎紧裤腿。
2.生活在丘陵、山地等地区的居民，应当注意家居环境中游离蜱和饲养家畜身上附着蜱的清理和灭杀工作。
3.一旦发现蜱虫叮咬皮肤，可用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，用尖头镊子取下蜱，使其头部自行慢慢退出；然后用碘酒或酒精局部消毒处理，随时观察身体状况。
4.有蜱虫叮咬史或野外暴露史，一旦出现发热等疑似症状或体征，建议及时就医。
狂犬病
夏天是犬伤的高发期，闷热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动，同时夏季人们穿着单薄，容易被犬只咬伤、抓伤。
健康提示
1.科学管理宠物，饲养宠物的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物，不要随意遗弃。
2.在外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。
3.避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。
4.被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。
食源性疾病
6月，气温的升高为细菌增殖创造了条件，食物也容易腐烂变质；同时又恰逢端午节，聚会等活动增多会导致各种肠道传染病和食物中毒多发。
健康提示
1.注意用餐卫生。外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐，在家注意生、熟分开，食物要煮熟煮透，推广使用公勺公筷，生吃蔬果要洗净，不喝生水。
2.注意个人手卫生。饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。
3.清洁消毒。餐具和厨具要用流动安全的水冲洗、晾干，并经常蒸煮消毒，厨房环境要清洁。
4.外出游玩时不自行采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
5.健康食用粽子，需趁热或加热后食用，并妥善保存。通常，枣粽和豆沙粽放冰箱可储存3-5天，肉馅粽则最好在3天内吃完。食用粽子后，建议休息30分钟后适量运动，以促进胃肠蠕动和消化。此外，选购真空包装粽子时，要注意查看是否有漏气或涨袋现象，如有破损，易导致细菌侵入，引起粽子变质，引起肠道疾病。
来源：钟祥疾控
