为有效缓解教师疫情后的心理压力，增强教师的职业幸福感，引导教师阳光、积极地投入工作，2月2日，钟祥八中举办了新学期教师心理健康培训。

培训邀请国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、荆门市家庭教育协会讲师江林结合该校教师实际情况，为大家讲解“自我调节心理”、“尝试融洽相处”及“学会控制情绪”三方面的内容，引导教师察觉自己的情绪，从而提升自我察觉能力，科学应对压力、缓解压力。

此次培训，不仅让参训教师坚定信念、振奋精神；也为教师们的心灵赋能，让他们感到能量满满。参训教师纷纷表示，将秉持八中的发展理念，坚守初心，以积极、愉悦的心态投入到新学期的工作中，一路高歌，阔步前行！

 

 

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通讯员：周翠华  徐莹

编辑：周霵

审核：林雪妤